7月のオンラインスケジュール UPしました♡
いよいよ 本格的に夏到来!的な
蒸し暑さになってきましたね。
湿気の高い季節こそ、
身体の巡りをよくして
じんわりと汗をかくことで、
身体の中の余分な水分が取り除かれ、
身体が軽く、疲れにくく、
快適に日常が過ごせるようになります。
7月も無料クラスを公開する予定です❤
ぜひ仲間になってみませんか?
カラダもココロも元氣になるヨガクラスを
配信しています(*´▽`*)
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